Archives des Vie quotidienne & adaptation

Faire des enfants en ayant une maladie chronique

Faire des enfants en ayant une maladie chronique : « Tu es sûr que tu vas y arriver, avec ta santé ? » Cette question, ou une version proche, tu l’as peut-être déjà entendue en parlant de …

journal symptômes / Vintage notebook with artistic swatches, showcasing historic color samples and a pen and pencil on the surface.

Tenir un journal de bord de ses symptômes

« Depuis quand vous avez ce symptôme exactement ? » Et là, c’est le trou noir. Tu sais que ça dure depuis un moment, mais impossible de dire depuis quand précisément, à quelle fréquence, ni ce qui …

deuil ancien soi / A woman kneels by a grave adorned with white lilies, symbolizing loss and remembrance.

Mieux-être Vie quotidienne & adaptation

Faire le deuil de l’ancien soi

Il y a la personne que tu étais avant. Celle qui pouvait enchaîner les journées sans compter son énergie, partir sur un coup de tête, faire des projets sans penser à « et si mon corps …

pas l'air malade / Happy African American man smiling with hands on face in studio shot.

Handicap invisible Maladies chroniques Vie quotidienne & adaptation

« Tu n’as pas l’air malade »

« Tu n’as pas l’air malade. » Cette phrase, tu l’as sans doute déjà entendue, peut-être même plusieurs fois. Elle part parfois d’une bonne intention. Mais pour toi, elle peut résonner comme un doute sur ce que …

Back view of blond faceless lady in casual t shirt and manicure demonstrating pain spot on back while sitting near white wall

Handicap invisible Mieux-être Vie quotidienne & adaptation

Comprendre les douleurs chroniques dans les maladies chroniques

La douleur chronique n’est pas « dans la tête ». Elle est réelle, multifactorielle, souvent mal comprise, parfois mal prise en charge. Note importante : je ne suis pas médecin ni professionnelle de santé. Les informations de cet …

projets maladie chronique / Side view of a smiling woman organizing a cork board with photos in a plant-decorated room.

Vie quotidienne & adaptation

Avoir des projets malgré sa maladie chronique

Avoir des projets malgré une maladie chronique ou un handicap c’est essentiel pour avancer Vivre avec une maladie chronique ou un handicap peut donner l’impression que la vie est en pause. Les rendez-vous médicaux s’enchaînent, …

sommeil maladies chronique / A man sitting on the edge of a bed in a dimly lit bedroom, appearing thoughtful.

Mieux-être Symptômes Vie quotidienne & adaptation

Le sommeil dans les maladies chroniques

Le sommeil dans les maladies chroniques, c’est souvent un sujet compliqué. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue au réveil, douleurs qui empêchent de dormir, effets secondaires des traitements… De nombreuses personnes concernées par une maladie chronique …